Jonas Lindvall

Jonas Lindvall

1976 • Lindome

Följer Följs av

Jonas Lindvall

1976 • Lindome
Joggpers
Joggpers 4:40 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 5 st
Löpt i år
Löpt i år 37 km
Tränat i år
Tränat i år 4 h

Medlem sedan 25 augusti 2010

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
27
28
28
29
29
30
30
2
2
v. 52
Löpning:
7:15/km
2:00:10
16,6 km
Promenad:
9:13/km
39:49
4,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:39:59
20,9 km
Vecka 1
3
3
5
5
7
7
8
8
v. 1
Löpning:
6:34/km
4:06:29
37,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:06:29
37,5 km
Vecka 2
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km