annons
Morgan Johansson

Morgan Johansson

Joggpers
Joggpers 4:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 148 st
Löpt i år
Löpt i år 209 km
Tränat i år
Tränat i år 94 h

51-årig smålänning som gillar att springa, cykla och simma. Att springa långpass en solig sommarmorgon är som balsam för själen.:-)

Hänger även på gymmet en del under vintertid. Skadar ju inte med lite uppbyggnadsträning.

IRON MAN SWEDEN 2014
Kalmar 16/8!(Been there, done that!)
IRON MAN SWEDEN 2016
Kalmar 20/8!(Been there, done that)
IRON MAN SWEDEN 2019
Kalmar 16/8!(Been there, done that)
IRON MAN SWEDEN 2022
Kalmar 16/8!(Been there, done that
IRON MAN SWEDEN 2023
Kalmar 17/8!(Been there, done that
IRON MAN SWEDEN 2024
Kalmar 16/8!(Nytt PB 10:19)

Målsättning:

Vill kunna springa långt, riktigt långt.
Kullamannen 100 miles 2024 Check!

Januari 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
3
3
4
4
5
5
6
6
9
9
v. 1
Löpning:
--/km
0:00
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
10,2 km
Vecka 2
10
10
11
11
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 2
Annat:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
18
18
19
19
v. 3
Löpning:
--/km
0:00
29,2 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
29,2 km
Vecka 4
24
24
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 4
Löpning:
--/km
0:00
13,7 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
13,7 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
5
5
v. 5
Löpning:
--/km
0:00
18,9 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
18,9 km
annons