Claes Danielsson

Claes Danielsson

1971 • Västerås

Foruminlägg Följer Följs av

Claes Danielsson

1971 • Västerås
Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 89 st
Löpt i år
Löpt i år 561 km
Tränat i år
Tränat i år 107 h

Medlem sedan 26 september 2010

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 22
Löpning:
5:35/km
27:53
5,0 km
Cykel:
22,7 km/h
2:47:54
63,4 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:00:47
68,4 km
Vecka 23
5
5
6
6
7
7
9
9
v. 23
Löpning:
5:19/km
53:08
10,0 km
Cykel:
22,3 km/h
4:32:14
101,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:10:22
111,0 km
Vecka 24
11
11
12
12
13
Styrketräning45:00
Styrketräning45:00
13
15
15
16
16
v. 24
Löpning:
5:58/km
1:29:25
15,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:59:25
15,0 km
Vecka 25
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km