annons
Claes Danielsson

Claes Danielsson

Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st
Löpt i år
Löpt i år 335 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h
Juni 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
4
4
5
5
6
6
7
7
9
9
10
10
v. 23
Löpning:
6:00/km
30:00
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
5,0 km
Vecka 24
11
11
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 24
Löpning:
25:00/km
1:15:00
3,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:00
3,0 km
Vecka 25
18
18
20
20
21
21
23
23
24
24
v. 25
Löpning:
6:00/km
1:00:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
10,0 km
Vecka 26
25
25
27
27
28
28
30
30
1
1
v. 26
Löpning:
6:00/km
1:30:00
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
15,0 km
annons