annons
Claes Danielsson

Claes Danielsson

Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st
Löpt i år
Löpt i år 335 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
1
1
2
2
3
3
5
5
6
6
v. 1
Löpning:
5:33/km
2:32:02
27,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:32:02
27,4 km
Vecka 2
8
8
9
9
11
11
12
12
13
13
v. 2
Löpning:
5:57/km
2:58:34
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:58:34
30,0 km
Vecka 3
15
15
16
16
18
18
19
19
20
20
v. 3
Löpning:
5:59/km
3:47:31
38,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:47:31
38,0 km
Vecka 4
22
22
23
23
25
25
26
26
27
27
v. 4
Löpning:
5:53/km
2:47:39
28,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:47:39
28,5 km
Vecka 5
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 5
Löpning:
5:36/km
3:15:47
35,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:15:47
35,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige