Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Claes Danielsson
1971
Västerås
Medlem sedan 26 september 2010
Joggpers
Joggpers
4:36
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
55
st
Löpt i år
Löpt i år
372
km
Tränat i år
Tränat i år
61
h
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Augusti 2014
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
Rocklunda
10,0 km • 5:06 m/km
Rocklunda
10,0 km • 5:06 m/km
28
29
29
30
30
31
Rocklunda
20,0 km • 6:00 m/km
Rocklunda
20,0 km • 6:00 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Löpning:
5:42/km
2:50:57
30,0 km
Totalt:
Total tid:
2:50:57
30,0 km
Vecka 32
4
4
5
5
6
6
7
7
8
Rocklunda
25,0 km • 6:04 m/km
Rocklunda
25,0 km • 6:04 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
8
9
9
10
10
v. 32
Löpning:
6:04/km
2:31:40
25,0 km
Totalt:
Total tid:
2:31:40
25,0 km
Vecka 33
11
Friskis och svettis
7,3 km • 6:58 m/km
Friskis och svettis
7,3 km • 6:58 m/km
11
12
12
13
13
14
Rocklunda
30,0 km • 6:04 m/km
Rocklunda
30,0 km • 6:04 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
14
15
15
16
16
17
17
v. 33
Löpning:
6:14/km
3:52:23
37,3 km
Totalt:
Total tid:
3:52:23
37,3 km
Vecka 34
18
Friskis och svettis-pass
10,2 km • 5:53 m/km
Friskis och svettis-pass
10,2 km • 5:53 m/km
18
19
19
20
20
21
Rocklunda
20,0 km • 5:49 m/km
Rocklunda
20,0 km • 5:49 m/km
21
22
22
23
Hash house harriers #100, Hallstahammar
11,5 km • 7:50 m/km
Hash house harriers #100, Hallstahammar
11,5 km • 7:50 m/km
23
24
24
v. 34
Löpning:
6:23/km
4:26:21
41,7 km
Totalt:
Total tid:
4:26:21
41,7 km
Vecka 35
25
Blodomloppet Västerås
10,0 km • 41:04
Blodomloppet Västerås
10,0 km • 41:04
4:06 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
25
26
26
27
27
28
Rocklunda
25,0 km • 5:55 m/km
Rocklunda
25,0 km • 5:55 m/km
28
29
29
30
30
31
31
v. 35
Löpning:
5:24/km
3:09:06
35,0 km
Totalt:
Total tid:
3:09:06
35,0 km
annons