annons
Claes Danielsson

Claes Danielsson

Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st
Löpt i år
Löpt i år 335 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 1
Löpning:
5:42/km
3:36:46
38,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:36:46
38,0 km
Vecka 2
6
6
7
7
9
9
11
11
v. 2
Löpning:
6:23/km
5:13:11
49,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:13:11
49,0 km
Vecka 3
12
12
13
13
15
15
17
17
18
18
v. 3
Löpning:
6:12/km
4:45:30
46,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:45:30
46,0 km
Vecka 4
19
19
21
21
22
22
24
24
25
25
v. 4
Löpning:
5:52/km
3:25:34
35,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:25:34
35,0 km
Vecka 5
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 5
Löpning:
6:44/km
6:00:00
53,5 km
Totalt:Total tid:
 
6:00:00
53,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige