Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Claes Danielsson
1971
Västerås
Medlem sedan 26 september 2010
Joggpers
Joggpers
4:36
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
52
st
Löpt i år
Löpt i år
335
km
Tränat i år
Tränat i år
56
h
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juli 2015
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
Björnöbacken X 10
8,1 km • 7:06 m/km
Björnöbacken X 10
8,1 km • 7:06 m/km
29
30
30
1
1
2
2
3
Rocklunda
20,0 km • 6:27 m/km
Rocklunda
20,0 km • 6:27 m/km
3
4
4
5
5
v. 27
Löpning:
6:39/km
3:06:41
28,1 km
Totalt:
Total tid:
3:06:41
28,1 km
Vecka 28
6
Villa utsikten-backen X 10
5,8 km • 7:44 m/km
Villa utsikten-backen X 10
5,8 km • 7:44 m/km
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Löpning:
7:44/km
44:51
5,8 km
Totalt:
Total tid:
44:51
5,8 km
Vecka 29
13
Rocklunda
5,0 km • 5:19 m/km
Rocklunda
5,0 km • 5:19 m/km
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
Laugavegur Ultra Marathon - Landmannalaugar
55,0 km • 8:27:18
Laugavegur Ultra Marathon - Landmannalaugar
55,0 km • 8:27:18
9:13 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
18
19
19
v. 29
Löpning:
8:54/km
8:53:54
60,0 km
Totalt:
Total tid:
8:53:54
60,0 km
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
Rocklunda, lätt jogg
5,0 km • 6:28 m/km
Rocklunda, lätt jogg
5,0 km • 6:28 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Löpning:
6:28/km
32:22
5,0 km
Totalt:
Total tid:
32:22
5,0 km
Vecka 31
27
Skotest, Rocklunda
10,0 km • 6:25 m/km
Skotest, Rocklunda
10,0 km • 6:25 m/km
27
28
28
29
29
30
Åttan
8,0 km • 6:22 m/km
Åttan
8,0 km • 6:22 m/km
30
31
31
1
Krautmilen
10,0 km • 47:45
Krautmilen
10,0 km • 47:45
4:46 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
2
v. 31
Löpning:
5:49/km
2:42:43
28,0 km
Totalt:
Total tid:
2:42:43
28,0 km
annons