Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Claes Danielsson
1971
Västerås
Medlem sedan 26 september 2010
Joggpers
Joggpers
4:36
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
52
st
Löpt i år
Löpt i år
335
km
Tränat i år
Tränat i år
56
h
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juni 2017
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
29
Westeros Trail Running Society, långa MTB-spåret
9,8 km • 7:23 m/km
Westeros Trail Running Society, långa MTB-spåret
9,8 km • 7:23 m/km
29
30
30
31
Björnön, 2,5 km samt backen X 10
7,8 km • 7:28 m/km
Björnön, 2,5 km samt backen X 10
7,8 km • 7:28 m/km
31
1
1
2
Rocklunda
30,0 km • 5:58 m/km
Rocklunda
30,0 km • 5:58 m/km
2
3
Björnön
20,0 km • 6:26 m/km
Björnön
20,0 km • 6:26 m/km
3
4
4
v. 22
Löpning:
6:29/km
7:18:22
67,6 km
Totalt:
Total tid:
7:18:22
67,6 km
Vecka 23
5
Vedbobacken X 10
4,7 km • 11:22 m/km
Vedbobacken X 10
4,7 km • 11:22 m/km
5
6
6
7
Rocklunda
13,0 km • 6:08 m/km
Rocklunda
13,0 km • 6:08 m/km
7
8
8
9
Rocklunda
20,0 km • 6:04 m/km
Rocklunda
20,0 km • 6:04 m/km
9
10
Rocklunda
30,0 km • 6:30 m/km
Rocklunda
30,0 km • 6:30 m/km
10
11
11
v. 23
Löpning:
6:38/km
7:29:23
67,7 km
Totalt:
Total tid:
7:29:23
67,7 km
Vecka 24
12
Friskis och svettis
7,9 km • 6:20 m/km
Friskis och svettis
7,9 km • 6:20 m/km
12
13
13
14
Rockunda
13,0 km • 6:18 m/km
Rockunda
13,0 km • 6:18 m/km
14
15
15
16
Björnön
25,0 km • 5:48 m/km
Björnön
25,0 km • 5:48 m/km
16
17
Rocklunda
20,0 km • 6:20 m/km
Rocklunda
20,0 km • 6:20 m/km
17
18
18
v. 24
Löpning:
6:08/km
6:43:48
65,9 km
Totalt:
Total tid:
6:43:48
65,9 km
Vecka 25
19
19
20
Uppvärmning Blodomloppet
2,0 km • 7:30 m/km
Uppvärmning Blodomloppet
2,0 km • 7:30 m/km
Mälarenergi stadslopp - Västerås
10,0 km • 40:29
Mälarenergi stadslopp - Västerås
10,0 km • 40:29
4:03 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
Mont blanc marathon
42,0 km • 9:29:00
Mont blanc marathon
42,0 km • 9:29:00
13:33 m/km
25
v. 25
Löpning:
11:34/km
10:24:29
54,0 km
Totalt:
Total tid:
10:24:29
54,0 km
Vecka 26
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 26
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons