annons
Claes Danielsson

Claes Danielsson

Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st
Löpt i år
Löpt i år 335 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
31
31
3
3
4
4
v. 44
Löpning:
5:56/km
2:04:44
21,0 km
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:04:44
21,0 km
Vecka 45
7
7
8
8
9
Rocklunda 5+10 km15,0 km • 6:00 m/km
Rocklunda 5+10 km15,0 km • 6:00 m/km
GPS:en dog så tiden är ungefärlig.
9
10
10
11
11
v. 45
Löpning:
6:02/km
2:18:42
23,0 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:18:42
23,0 km
Vecka 46
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Löpning:
6:10/km
43:37
7,1 km
Totalt:Total tid:
 
43:37
7,1 km
Vecka 47
21
21
24
24
v. 47
Löpning:
5:49/km
3:12:44
33,1 km
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:12:44
33,1 km
Vecka 48
28
28
29
29
1
1
v. 48
Löpning:
5:59/km
3:59:06
40,0 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:59:06
40,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige