annons
Claes Danielsson

Claes Danielsson

Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st
Löpt i år
Löpt i år 335 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
1
1
v. 31
Löpning:
6:32/km
2:29:13
22,9 km
Cykel:
21,2 km/h
5:01:50
106,8 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
9:01:03
129,7 km
Vecka 32
5
5
8
8
v. 32
Löpning:
5:48/km
3:17:49
34,1 km
Cykel:
21,7 km/h
2:53:01
62,7 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:40:50
96,8 km
Vecka 33
12
12
14
14
16
16
v. 33
Löpning:
7:21/km
3:35:56
29,4 km
Cykel:
22,6 km/h
2:10:27
49,2 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:16:23
78,6 km
Vecka 34
19
19
20
20
22
22
v. 34
Löpning:
6:28/km
3:12:28
29,8 km
Cykel:
22,6 km/h
2:39:44
60,2 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:37:12
90,0 km
Vecka 35
24
24
26
26
29
29
v. 35
Löpning:
5:37/km
3:47:58
40,6 km
Cykel:
21,2 km/h
1:11:47
25,3 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:44:45
65,9 km
Vecka 36
2
2
3
3
5
5
v. 36
Löpning:
5:31/km
4:14:03
46,1 km
Cykel:
22,2 km/h
1:20:17
29,7 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:19:20
75,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige