annons
Claes Danielsson

Claes Danielsson

Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st
Löpt i år
Löpt i år 335 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h
Februari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
31
31
1
1
4
4
v. 5
Löpning:
5:45/km
45:53
8,0 km
Grupp:
 
2:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:30:53
8,0 km
Vecka 6
7
7
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 6
Löpning:
6:13/km
43:56
7,1 km
Grupp:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:38:56
7,1 km
Vecka 7
13
13
15
15
18
18
19
19
v. 7
Löpning:
6:20/km
1:44:06
16,4 km
Grupp:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:39:06
16,4 km
Vecka 8
22
22
25
25
v. 8
Löpning:
6:13/km
43:54
7,1 km
Grupp:
 
2:45:00
 
Annat:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:13:54
7,1 km
Vecka 9
28
28
3
3
4
4
5
5
v. 9
Löpning:
6:13/km
49:37
8,0 km
Grupp:
 
1:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:39:37
8,0 km
annons