annons
Claes Danielsson

Claes Danielsson

Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st
Löpt i år
Löpt i år 335 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
2
2
3
3
5
5
6
6
v. 31
Löpning:
5:44/km
2:24:32
25,2 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:09:32
25,2 km
Vecka 32
9
9
11
11
13
13
v. 32
Löpning:
6:23/km
3:33:40
33,4 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:03:40
33,4 km
Vecka 33
14
14
16
16
19
19
20
20
v. 33
Löpning:
6:02/km
1:17:16
12,8 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:47:16
12,8 km
Vecka 34
24
24
26
26
v. 34
Löpning:
5:50/km
1:44:42
18,0 km
Cykel:
24,5 km/h
1:51:37
45,6 km
Styrka:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:51:19
63,5 km
Vecka 35
28
Styrketräning45:00
Styrketräning45:00
28
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 35
Löpning:
6:03/km
4:46:54
47,4 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:31:54
47,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige