annons
Claes Danielsson

Claes Danielsson

Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st
Löpt i år
Löpt i år 335 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
31
31
3
3
v. 5
Löpning:
6:10/km
3:25:29
33,3 km
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:40:29
33,3 km
Vecka 6
7
7
10
10
11
11
v. 6
Löpning:
6:12/km
3:56:05
38,1 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:26:05
38,1 km
Vecka 7
14
14
15
Styrketräning45:00
Styrketräning45:00
15
17
17
v. 7
Löpning:
6:02/km
3:12:02
31,8 km
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:27:02
31,8 km
Vecka 8
21
21
24
24
25
25
v. 8
Löpning:
6:16/km
4:10:22
40,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:40:22
40,0 km
Vecka 9
28
28
1
1
2
2
3
3
v. 9
Löpning:
6:34/km
2:45:22
25,2 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:30:22
25,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige