annons
Claes Danielsson

Claes Danielsson

Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st
Löpt i år
Löpt i år 335 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h
December 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
27
27
30
30
v. 48
Löpning:
6:04/km
1:43:47
17,1 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Grupp:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:08:47
17,1 km
Vecka 49
4
4
7
7
v. 49
Löpning:
6:02/km
2:01:03
20,1 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Grupp:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:16:03
20,1 km
Vecka 50
11
11
12
12
14
14
v. 50
Löpning:
6:08/km
1:47:57
17,6 km
Styrka:
 
45:00
 
Grupp:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:27:57
17,6 km
Vecka 52
24
24
26
26
28
28
v. 52
Löpning:
5:51/km
1:57:20
20,1 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Grupp:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:12:20
20,1 km
annons