annons
Claes Danielsson

Claes Danielsson

Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st
Löpt i år
Löpt i år 335 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
31
31
1
1
4
4
v. 1
Löpning:
5:40/km
1:51:06
19,6 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:21:06
19,6 km
Vecka 2
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 2
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
45:00
0,0 km
Vecka 3
13
13
15
15
18
18
v. 3
Löpning:
6:07/km
1:15:27
12,3 km
Styrka:
 
45:00
 
Grupp:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:55:27
12,3 km
Vecka 4
22
22
25
25
26
26
v. 4
Löpning:
6:32/km
32:42
5,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Grupp:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:57:42
5,0 km
Vecka 5
28
28
29
29
1
1
2
2
v. 5
Styrka:
 
1:30:00
 
Annat:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:15:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige