annons
Catrin Thor

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Foruminlägg Följer Följs av

Catrin Thor

1969 • Bankeryd
Joggpers
Joggpers 5:13 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 45 km
Tränat i år
Tränat i år 23 h

49-åring som älskar att springa. Det finns mycket annat som är roligt också förstås, men löpningen står nog högst upp.

Medlem sedan 27 september 2010

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
v. 1
Löpning:
6:17/km
28:27
4,5 km
Styrka:
 
23:24
 
Promenad:
12:23/km
7:35:41
36,8 km
Annat:
 
38:30
 
Totalt:Total tid:
 
9:06:02
41,3 km
Vecka 2
v. 2
Löpning:
6:11/km
1:03:46
10,3 km
Styrka:
 
28:47
 
Promenad:
12:40/km
5:10:12
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
6:42:45
34,8 km
Vecka 3
15
15
v. 3
Löpning:
6:06/km
1:51:01
18,2 km
Styrka:
 
55:40
 
Promenad:
12:05/km
4:37:28
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:24:09
41,2 km
Vecka 4
24
24
25
25
v. 4
Löpning:
6:09/km
1:12:43
11,8 km
Styrka:
 
50:34
 
Promenad:
11:16/km
1:18:10
6,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:21:27
18,8 km
Vecka 5
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons