Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tommy Svensson
1966
Tyringe
Klubb:
Tyringe SK-69
Medlem sedan 29 september 2010
Löpt i år
Löpt i år
207
km
Cyklat i år
Cyklat i år
81
km
Löppass i år
Löppass i år
27
st
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Oktober 2017
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
25
Stenberget
11,7 km • 13,11 km/h
Stenberget
11,7 km • 13,11 km/h
Läskiga skogen med den gamle
1
Gilla
Klicka för att gilla
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Cykel:
13,1 km/h
53:34
11,7 km
Totalt:
Total tid:
53:34
11,7 km
Vecka 40
2
Stenberget
7,5 km • 6:54 m/km
Stenberget
7,5 km • 6:54 m/km
Obanat med Johannes
2
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
V Torup
13,8 km • 5:52 m/km
V Torup
13,8 km • 5:52 m/km
Höstens första pannlamperunda i gott sällskap. Med lillsjöbbe, Hillevi, ...
4
Gilla
Klicka för att gilla
3
4
Inspirationsrunda
4,2 km • 7:22 m/km
Inspirationsrunda
4,2 km • 7:22 m/km
Tur med kolleger med tjejmilen som mål. Startade i ösregn men positivt ändå.
1
Gilla
Klicka för att gilla
Sanatorieskogen
8,1 km • 5:51 m/km
Sanatorieskogen
8,1 km • 5:51 m/km
Grusväg o sjöblöta stigar med Johannes.
3
Gilla
Klicka för att gilla
4
5
5
6
6
7
Löpning 2017-10-07
9,6 km • 8:28 m/km
Löpning 2017-10-07
9,6 km • 8:28 m/km
Tur inför Kullamannen. Kuperat o tekniskt men med gott sällskap
2
Gilla
Klicka för att gilla
7
8
8
v. 40
Löpning:
6:46/km
4:51:35
43,1 km
Totalt:
Total tid:
4:51:35
43,1 km
Vecka 41
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
Stenberget
9,2 km • 6:08 m/km
Stenberget
9,2 km • 6:08 m/km
14
15
15
v. 41
Löpning:
6:08/km
56:12
9,2 km
Totalt:
Total tid:
56:12
9,2 km
Vecka 42
16
16
17
17
18
Hillabygget
7,8 km • 5:31 m/km
Hillabygget
7,8 km • 5:31 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
18
19
19
20
20
21
Hovdala
12,0 km • 6:31 m/km
Hovdala
12,0 km • 6:31 m/km
Backarunda på Hovdala med Håkan, Hillevi o Johannes i trevligt sällskap.
1
Gilla
Klicka för att gilla
21
22
22
v. 42
Löpning:
6:07/km
2:01:00
19,8 km
Totalt:
Total tid:
2:01:00
19,8 km
Vecka 43
23
23
24
24
25
Rullabygget
15,2 km • 5:44 m/km
Rullabygget
15,2 km • 5:44 m/km
Pannlampemysrunda med Håkan o Johannes
2
Gilla
Klicka för att gilla
3
25
26
26
27
27
28
Hovdala
12,3 km • 6:31 m/km
Hovdala
12,3 km • 6:31 m/km
Blött o backigt med Johannes
3
Gilla
Klicka för att gilla
28
29
29
v. 43
Löpning:
6:05/km
2:47:27
27,6 km
Totalt:
Total tid:
2:47:27
27,6 km
Vecka 44
30
Byarunda
12,0 km • 5:40 m/km
Byarunda
12,0 km • 5:40 m/km
Kvällstur i byn med Matte Sjöberg. Vindstilla o torrt men svinkallt
2
Gilla
Klicka för att gilla
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
Kullamannen, dödens zon
20,5 km • 11:03 m/km
Kullamannen, dödens zon
20,5 km • 11:03 m/km
Riktigt tung runda, men trevlig utflykt. Håkan, Henrik, Nette, Hillevi, ...
5
Gilla
Klicka för att gilla
4
5
5
v. 44
Löpning:
9:04/km
4:55:04
32,6 km
Totalt:
Total tid:
4:55:04
32,6 km
annons
