Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tommy Svensson
1966
Tyringe
Klubb:
Tyringe SK-69
Medlem sedan 29 september 2010
Löpt i år
Löpt i år
207
km
Cyklat i år
Cyklat i år
81
km
Löppass i år
Löppass i år
27
st
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
November 2017
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
30
Byarunda
12,0 km • 5:40 m/km
Byarunda
12,0 km • 5:40 m/km
Kvällstur i byn med Matte Sjöberg. Vindstilla o torrt men svinkallt
2
Gilla
Klicka för att gilla
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
Kullamannen, dödens zon
20,5 km • 11:03 m/km
Kullamannen, dödens zon
20,5 km • 11:03 m/km
Riktigt tung runda, men trevlig utflykt. Håkan, Henrik, Nette, Hillevi, ...
5
Gilla
Klicka för att gilla
4
5
5
v. 44
Löpning:
9:04/km
4:55:04
32,6 km
Totalt:
Total tid:
4:55:04
32,6 km
Vecka 45
6
6
7
Gravaröd - Skälsböke
13,7 km • 5:50 m/km
Gravaröd - Skälsböke
13,7 km • 5:50 m/km
Helgens strapatser på Kullen satt kvar i benen så det var riktigt tungt idag.
3
Gilla
Klicka för att gilla
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 45
Löpning:
5:50/km
1:19:49
13,7 km
Totalt:
Total tid:
1:19:49
13,7 km
Vecka 46
13
13
14
14
15
15
16
Rullabygget
15,1 km • 5:54 m/km
Rullabygget
15,1 km • 5:54 m/km
Blött o mörkt, men i gott sällskap av Hillevi o Håkan
4
Gilla
Klicka för att gilla
16
17
Skummeslöv
54,0 km • 27,78 km/h
Skummeslöv
54,0 km • 27,78 km/h
Rälig o kall västanvind, annars mkt trevlig tur med Sjöberg.
2
Gilla
Klicka för att gilla
17
18
18
19
Frostavallen
15,1 km • 6:54 m/km
Frostavallen
15,1 km • 6:54 m/km
Del av Tjörnarparen med Roger S, Jeanette o Johannes. Riktigt geggigt, räligt o ...
3
Gilla
Klicka för att gilla
19
v. 46
Löpning:
6:24/km
3:13:15
30,2 km
Cykel:
27,8 km/h
1:56:36
54,0 km
Totalt:
Total tid:
5:09:51
84,2 km
Vecka 47
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
Mjölkalånga
6,1 km • 12:34 m/km
Mjölkalånga
6,1 km • 12:34 m/km
Rekat nya cykelstigar med den gamle
3
Gilla
Klicka för att gilla
26
v. 47
Löpning:
12:34/km
1:17:03
6,1 km
Totalt:
Total tid:
1:17:03
6,1 km
Vecka 48
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 48
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons