annons
Tommy Svensson

Tommy Svensson

Löpt i år
Löpt i år 207 km
Cyklat i år
Cyklat i år 81 km
Löppass i år
Löppass i år 27 st
Juni 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
Runt sjön30,7 km • 21,07 km/h
Runt sjön30,7 km • 21,07 km/h
Blev ett varv runt sjön med lite lek på Mölleröd. Ganska varmt idag, typ 30 grader.
2
3
Torup - Maglehult - Brönnestad - Hovdala46,6 km • 22,64 km/h
Torup - Maglehult - Brönnestad - Hovdala46,6 km • 22,64 km/h
Trötta ben idag, men det gör det bara skönare att komma hem.
3
v. 22
Cykel:
22,0 km/h
3:31:03
77,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:31:03
77,4 km
Vecka 23
4
Hovdala32,1 km • 20,09 km/h
Hovdala32,1 km • 20,09 km/h
Trevlig tur med Sigge. Blandad karaktär på bana o fantastiskt väder
4
5
5
6
Runt sjön59,1 km • 30,52 km/h
Runt sjön59,1 km • 30,52 km/h
Solig runda med Jonas.
6
7
7
8
Skälsböke - Hovdala32,8 km • 23,02 km/h
Skälsböke - Hovdala32,8 km • 23,02 km/h
En liten födelsedagsrunda ut till Hovdala via Skälsböke, Matteröd o Brönnestad. ...
8
9
Löpning 2018-06-097,2 km • 7:10 m/km
Löpning 2018-06-097,2 km • 7:10 m/km
Mestadels småstigar på riktigt sega ben. Första löppasset sen den 5 maj.
9
10
TCG135,7 km • 31,29 km/h
TCG135,7 km • 31,29 km/h
Trevlig tur med TCG till Ivö.
10
v. 23
Löpning:
7:10/km
51:51
7,2 km
Cykel:
27,9 km/h
9:17:46
259,7 km
Totalt:Total tid:
 
10:09:37
266,9 km
Vecka 24
11
11
12
Runt sjön30,2 km • 19,87 km/h
Runt sjön30,2 km • 19,87 km/h
Ett lugnt varv runt sjön med Sigge.
12
13
Hovdala44,2 km • 18,30 km/h
Hovdala44,2 km • 18,30 km/h
Kompiscykling med Johnnie o Mattias. Totalt 11 cyklister på spontanrunda på ...
13
14
14
15
Runt sjön35,9 km • 18,54 km/h
Runt sjön35,9 km • 18,54 km/h
Runt sjön med Sigge. Solhemsdungen o Möllerödsdungen fick också va med idag. ...
15
16
Hillabygget11,2 km • 6:10 m/km
Hillabygget11,2 km • 6:10 m/km
Lugnt o fint med Emil.
16
17
Hörja med omnejd25,9 km • 19,51 km/h
Hörja med omnejd25,9 km • 19,51 km/h
Mot Hörja o Mårtensbygget, lite Skåneled o lite grusväg. I trevligt sällskap av ...
17
v. 24
Löpning:
6:10/km
1:08:53
11,2 km
Cykel:
18,9 km/h
7:11:43
136,1 km
Totalt:Total tid:
 
8:20:36
147,3 km
Vecka 25
18
Hillabygget7,9 km • 5:51 m/km
Hillabygget7,9 km • 5:51 m/km
Lillrunda på småstigar o grusväg.
18
19
19
20
Hillabygget10,1 km • 5:47 m/km
Hillabygget10,1 km • 5:47 m/km
Trevlig tur med Johannes. Ingenting att klaga på…
20
21
21
22
Stenberget8,4 km • 6:53 m/km
Stenberget8,4 km • 6:53 m/km
Jobbiga rundan med Johannes
22
23
Stenberget12,1 km • 11,61 km/h
Stenberget12,1 km • 11,61 km/h
Lugn runda med Emil o Ronnie
23
24
Fikarunda TCG95,3 km • 27,94 km/h
Fikarunda TCG95,3 km • 27,94 km/h
Lugn trevlig tur i kanonväder
24
v. 25
Löpning:
6:09/km
2:42:33
26,4 km
Cykel:
24,1 km/h
4:27:22
107,5 km
Totalt:Total tid:
 
7:09:55
133,9 km
Vecka 26
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons