annons
Tommy Svensson

Tommy Svensson

Löpt i år
Löpt i år 194 km
Cyklat i år
Cyklat i år 81 km
Löppass i år
Löppass i år 26 st
Visa profil Följer Följs av
Februari 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
29
29
31
31
1
Tyrehallen45:00
Tyrehallen45:00
1
3
3
v. 5
Löpning:
6:22/km
54:50
8,6 km
Cykel:
-- km/h
2:45:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:39:50
8,6 km
Vecka 6
4
4
5
5
6
Spinning1:00:00
Spinning1:00:00
6
7
7
8
Spinning45:00
Spinning45:00
8
9
Rullabygget15,7 km • 6:28 m/km
Rullabygget15,7 km • 6:28 m/km
Trevlig runda med Mathias
9
10
Grusvägsrunda 44,9 km • 18,35 km/h
Grusvägsrunda 44,9 km • 18,35 km/h
Runda med Jonas o Johannes. Bitvis riktigt mjukt o jobbigt
10
v. 6
Löpning:
6:28/km
1:41:30
15,7 km
Cykel:
18,4 km/h
4:11:55
44,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:53:25
60,6 km
Vecka 7
11
11
12
12
14
14
15
Spinning45:00
Spinning45:00
15
16
16
17
Grusvägsrunda 46,5 km • 20,24 km/h
Grusvägsrunda 46,5 km • 20,24 km/h
Go runda med Sigge, Jonas o Nette
17
v. 7
Cykel:
20,2 km/h
4:02:48
46,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:02:48
46,5 km
Vecka 8
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
2
2
v. 9
Löpning:
6:44/km
33:12
4,9 km
Totalt:Total tid:
 
33:12
4,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige