annons
Tommy Svensson

Tommy Svensson

Löpt i år
Löpt i år 194 km
Cyklat i år
Cyklat i år 70 km
Löppass i år
Löppass i år 26 st
Visa profil Följer Följs av
September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
Grusvägsrunda 54,7 km • 22,27 km/h
Grusvägsrunda 54,7 km • 22,27 km/h
Lugn trevlig tur medJohannes.
31
1
1
v. 35
Cykel:
22,3 km/h
2:27:13
54,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:27:13
54,7 km
Vecka 36
2
2
3
3
5
5
6
6
7
7
8
Grusvägsrunda 46,9 km • 22,23 km/h
Grusvägsrunda 46,9 km • 22,23 km/h
Trevligt med lite nya stigar o vägar idag. Sällskap av alltid trevliga Johannes :)
8
v. 36
Löpning:
7:57/km
53:06
6,7 km
Cykel:
22,2 km/h
2:06:27
46,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:59:33
53,5 km
Vecka 37
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
Hemmavid7,3 km • 9:07 m/km
Hemmavid7,3 km • 9:07 m/km
Delvis nya stigar. Riktigt trevligt
14
15
Grusvägsrunda 36,8 km • 20,95 km/h
Grusvägsrunda 36,8 km • 20,95 km/h
Blött o mögigt idag. Johannes sällskapade!
15
v. 37
Löpning:
9:07/km
1:06:51
7,3 km
Cykel:
21,0 km/h
1:45:27
36,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:52:18
44,2 km
Vecka 38
16
16
17
17
18
Hemmavid6,4 km • 9:21 m/km
Hemmavid6,4 km • 9:21 m/km
Gubbens slingor med Håkan o Daniel
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 38
Löpning:
9:21/km
1:00:12
6,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:12
6,4 km
Vecka 39
23
Hemmavid9,0 km • 7:26 m/km
Hemmavid9,0 km • 7:26 m/km
Obanat o grusväg
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
Hemmavid6,0 km • 7:49 m/km
Hemmavid6,0 km • 7:49 m/km
Kort o blandat med Nette
29
v. 39
Löpning:
7:35/km
1:53:36
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:36
15,0 km
Vecka 40
30
30
1
1
3
3
4
4
5
Göingefejden12,0 km • 7:07 m/km
Göingefejden12,0 km • 7:07 m/km
Trevlig tur i göingeskogarna med Håkan
5
6
6
v. 40
Löpning:
7:59/km
2:17:28
17,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:17:28
17,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige