Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Annika Askengren Berg
1960
trollhättan
Klubb:
friskis & svettis o TV 88
Medlem sedan 20 oktober 2010
Joggpers
Joggpers
5:34
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
77
st
Löpt i år
Löpt i år
272
km
Tränat i år
Tränat i år
82
h
Målsättning:
bli bättre orka mer
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Oktober 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
29
Styrketräning 2025-09-29
1:37:46
Styrketräning 2025-09-29
1:37:46
Crosstrainer
37:26
Crosstrainer
37:26
29
30
30
1
Styrketräning 2025-10-01
25:19
Styrketräning 2025-10-01
25:19
1
2
Promenad/Powerwalk 2025-10-02
6,9 km • 15:18 m/km
Promenad/Powerwalk 2025-10-02
6,9 km • 15:18 m/km
2
3
Promenad/Powerwalk 2025-10-03
12,2 km • 15:24 m/km
Promenad/Powerwalk 2025-10-03
12,2 km • 15:24 m/km
3
4
4
5
Promenad/Powerwalk 2025-10-05
7,0 km • 14:18 m/km
Promenad/Powerwalk 2025-10-05
7,0 km • 14:18 m/km
5
v. 40
Cykel:
-- km/h
37:26
0,0 km
Styrka:
2:03:05
Promenad:
15:05/km
6:33:55
26,1 km
Totalt:
Total tid:
9:14:26
26,1 km
Vecka 41
6
6
7
7
8
8
9
9
10
Styrketräning 2025-10-10
1:06:42
Styrketräning 2025-10-10
1:06:42
10
11
11
12
12
v. 41
Styrka:
1:06:42
Totalt:
Total tid:
1:06:42
0,0 km
Vecka 42
13
Styrketräning 2025-10-13
1:22:56
Styrketräning 2025-10-13
1:22:56
Spinning
47:18
Spinning
47:18
13
14
Promenad/Powerwalk 2025-10-14
5,0 km • 7:05 m/km
Promenad/Powerwalk 2025-10-14
5,0 km • 7:05 m/km
Styrketräning 2025-10-14
22:40
Styrketräning 2025-10-14
22:40
Crosstrainer
48:16
Crosstrainer
48:16
14
15
Styrketräning 2025-10-15
1:01:00
Styrketräning 2025-10-15
1:01:00
15
16
Promenad/Powerwalk 2025-10-16 + 2 km
5,0 km • 8:18 m/km
Promenad/Powerwalk 2025-10-16 + 2 km
5,0 km • 8:18 m/km
Styrketräning 2025-10-16
1:00:02
Styrketräning 2025-10-16
1:00:02
Promenad/Powerwalk 2025-10-16
6,5 km • 12:20 m/km
Promenad/Powerwalk 2025-10-16
6,5 km • 12:20 m/km
16
17
Styrketräning 2025-10-17
52:54
Styrketräning 2025-10-17
52:54
Spinning
55:11
Spinning
55:11
17
18
Promenad/Powerwalk 2025-10-18 + 4 km jogg
6,6 km • 8:28 m/km
Promenad/Powerwalk 2025-10-18 + 4 km jogg
6,6 km • 8:28 m/km
18
19
19
v. 42
Cykel:
-- km/h
2:30:45
0,0 km
Styrka:
4:39:32
Promenad:
9:13/km
3:32:41
23,1 km
Totalt:
Total tid:
10:42:58
23,1 km
Vecka 43
20
Styrketräning 2025-10-20
1:20:52
Styrketräning 2025-10-20
1:20:52
Spinning
36:56
Spinning
36:56
20
21
21
22
Styrketräning 2025-10-22
54:14
Styrketräning 2025-10-22
54:14
Crosstrainer
43:57
Crosstrainer
43:57
22
23
Styrketräning 2025-10-23
55:02
Styrketräning 2025-10-23
55:02
Crosstrainer
52:01
Crosstrainer
52:01
23
24
Styrketräning 2025-10-24
29:34
Styrketräning 2025-10-24
29:34
Crosstrainer
45:44
Crosstrainer
45:44
24
25
25
26
26
v. 43
Cykel:
-- km/h
2:14:41
0,0 km
Styrka:
3:39:42
Annat:
43:57
Totalt:
Total tid:
6:38:20
0,0 km
Vecka 44
27
Styrketräning 2025-10-27
1:35:18
Styrketräning 2025-10-27
1:35:18
Crosstrainer
40:59
Crosstrainer
40:59
27
28
Crosstrainer
1:00:00
Crosstrainer
1:00:00
Styrketräning 2025-10-28
1:00:00
Styrketräning 2025-10-28
1:00:00
28
29
Styrketräning 2025-10-29
50:21
Styrketräning 2025-10-29
50:21
Crosstrainer
1:11:50
Crosstrainer
1:11:50
1
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
Styrketräning 2025-10-30
1:00:17
Styrketräning 2025-10-30
1:00:17
30
31
Promenad/Powerwalk 2025-10-31
1,8 km • 11:24 m/km
Promenad/Powerwalk 2025-10-31
1,8 km • 11:24 m/km
Styrketräning 2025-10-31
1:15:47
Styrketräning 2025-10-31
1:15:47
Crosstrainer
45:03
Crosstrainer
45:03
31
1
1
2
Crosstrainer
1:45:00
Crosstrainer
1:45:00
2
v. 44
Cykel:
-- km/h
5:22:52
0,0 km
Styrka:
5:41:43
Promenad:
11:24/km
20:25
1,8 km
Totalt:
Total tid:
11:25:00
1,8 km
annons