Jan Evertsson

Jan Evertsson

1941 • Gävle

Jan Evertsson

1941 • Gävle
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 7 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h

Personlig sida/blogg: http://www.janevertsson.se

Jag är 77 år och har tränat hela mitt liv.10 st Vasalopp bästa plac 125. Åker nu mitt 7 kortvasa.Bor i Bönan norr om Gävle.
Personliga rekord.
Vasaloppet 90 km. 5,14 10 lopp.
Kortvasan 30 km. 2,08,38. 8 lopp
Lidingöloppet 30 km 2,16 10 lopp
Marathon 3,05 2 lopp

Målsättning:

Hålla mig i bra form

Medlem sedan 11 november 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km