Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Peter Ekström
1954
Uppsala
Klubb:
-
Medlem sedan 18 november 2010
Cyklat i år
Cyklat i år
0
km
Cykelpass i år
Cykelpass i år
8
st
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
26
st
Tränat i år
Tränat i år
28
h
Motionär
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2022
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
25
Spin Distans 607
1:00:00
Spin Distans 607
1:00:00
25
26
26
27
27
28
28
29
CirkelFys
1:00:00
CirkelFys
1:00:00
29
30
30
1
Skivstång Intervaller
1:15:00
Skivstång Intervaller
1:15:00
1
v. 17
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Styrka:
2:15:00
Totalt:
Total tid:
3:15:00
0,0 km
Vecka 18
2
Spin Distans 613
1:00:00
Spin Distans 613
1:00:00
2
3
3
4
4
5
Spin Distans 650
1:00:00
Spin Distans 650
1:00:00
5
6
Tibblerundan
63,7 km • 27,94 km/h
Tibblerundan
63,7 km • 27,94 km/h
6
7
7
8
Skivstång Intervaller
1:15:00
Skivstång Intervaller
1:15:00
8
v. 18
Cykel:
27,9 km/h
4:16:42
63,7 km
Styrka:
1:15:00
Totalt:
Total tid:
5:31:42
63,7 km
Vecka 19
9
Tibblerundan
64,6 km • 27,35 km/h
Tibblerundan
64,6 km • 27,35 km/h
9
10
10
11
Spin Korta Intervaller 625
1:00:00
Spin Korta Intervaller 625
1:00:00
11
12
12
13
Tibblerundan
63,6 km • 28,76 km/h
Tibblerundan
63,6 km • 28,76 km/h
13
14
14
15
Skivstång Intervaller
1:15:00
Skivstång Intervaller
1:15:00
15
v. 19
Cykel:
28,0 km/h
5:34:29
128,2 km
Styrka:
1:15:00
Totalt:
Total tid:
6:49:29
128,2 km
Vecka 20
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 20
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 21
23
Österbybruk ToR
85,1 km • 28,98 km/h
Österbybruk ToR
85,1 km • 28,98 km/h
23
24
24
25
Tibblerundan
64,1 km • 28,27 km/h
Tibblerundan
64,1 km • 28,27 km/h
25
26
26
27
Cirkel Fys
1:00:00
Cirkel Fys
1:00:00
27
28
28
29
Skivstång Intervaller
1:15:00
Skivstång Intervaller
1:15:00
29
v. 21
Cykel:
28,7 km/h
5:12:03
149,1 km
Styrka:
2:15:00
Totalt:
Total tid:
7:27:03
149,1 km
Vecka 22
30
Österbybruk ToR
85,5 km • 28,58 km/h
Österbybruk ToR
85,5 km • 28,58 km/h
30
31
31
1
Tibblerundan
64,6 km • 28,62 km/h
Tibblerundan
64,6 km • 28,62 km/h
1
2
2
3
Cirkel Fys
1:00:00
Cirkel Fys
1:00:00
3
4
Tibblerundan +
67,8 km • 27,31 km/h
Tibblerundan +
67,8 km • 27,31 km/h
4
5
Skivstång Intervaller
1:15:00
Skivstång Intervaller
1:15:00
5
v. 22
Cykel:
28,2 km/h
7:43:36
217,8 km
Styrka:
2:15:00
Totalt:
Total tid:
9:58:36
217,8 km
annons