annons
Anders Åslin

Anders Åslin

Joggpers
Joggpers 5:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 58 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 45 h

Målsättning:

Första Vasaloppet 2011

Visa profil Följer Följs av
Oktober 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
3
3
5
5
6
6
v. 40
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:00:00
0,0 km
Vecka 41
8
8
10
10
12
12
v. 41
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:45:00
0,0 km
Vecka 42
15
15
16
16
17
17
19
19
20
20
v. 42
Cykel:
-- km/h
1:05:00
0,0 km
Simning:
--/100 m
15:00
0 m
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:20:00
0,0 km
Vecka 43
22
22
24
24
26
26
v. 43
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Simning:
--/100 m
15:00
0 m
Styrka:
 
1:00:00
 
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:15:00
0,0 km
Vecka 44
28
28
30
30
31
31
2
2
3
3
v. 44
Simning:
--/100 m
15:00
0 m
Styrka:
 
1:00:00
 
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:15:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige