Träningsdagbok: per-olov åberg, eskilstuna
per-olov åberg

per-olov åberg

1961 • eskilstuna

per-olov åberg

1961 • eskilstuna
Joggpers
Joggpers 3:58 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 454 st
Löpt i år
Löpt i år 2753 km
Tränat i år
Tränat i år 407 h

Klubb: vilsta ik

Är en inbiten löpare som gillar att träna och tävla. söker även efter kärleken i mitt liv

Målsättning:

Må bra och kapa tider!

Medlem sedan 1 januari 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 49
Simning:
3:10/100 m
1:35:00
3000 m
Totalt:Total tid:
 
1:35:00
3,0 km
Vecka 50
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km