annons
per-olov åberg

per-olov åberg

Joggpers
Joggpers 4:10 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 218 st
Löpt i år
Löpt i år 1097 km
Tränat i år
Tränat i år 175 h

Är en inbiten löpare som gillar att träna och tävla. söker även efter kärleken i mitt liv

Målsättning:

Må bra och kapa tider!

Visa profil Följer Följs av
Maj 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
v. 18
Löpning:
5:13/km
5:30:14
63,4 km
Simning:
3:23/100 m
3:23:00
6000 m
Annat:
 
2:08:09
14,0 km
Totalt:Total tid:
 
11:01:23
83,4 km
Vecka 19
v. 19
Löpning:
5:05/km
5:24:52
64,0 km
Simning:
3:22/100 m
3:05:00
5500 m
Totalt:Total tid:
 
8:29:52
69,5 km
Vecka 20
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige