annons
Rickard jonsson

Rickard jonsson

Joggpers
Joggpers 2:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 10 st
Löpt i år
Löpt i år 2 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
2
2
4
4
5
5
7
7
v. 49
Cykel:
22,4 km/h
20:00
7,5 km
Styrka:
 
20:00
 
Totalt:Total tid:
 
40:00
7,5 km
Vecka 50
9
9
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 50
Cykel:
21,7 km/h
20:00
7,2 km
Styrka:
 
20:00
 
Totalt:Total tid:
 
40:00
7,2 km
Vecka 51
16
16
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Cykel:
22,5 km/h
20:00
7,5 km
Styrka:
 
15:00
 
Totalt:Total tid:
 
35:00
7,5 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons