annons
Bengt Nilsson

Bengt Nilsson

Joggpers
Joggpers 4:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 34 st
Löpt i år
Löpt i år 284 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h

Målsättning:

Må bra.
Ett millopp på under 42 min
Göteborgs-varvet på 1:31

April 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
2
2
3
3
5
5
v. 14
Löpning:
5:36/km
2:05:51
24,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:05:51
24,4 km
Vecka 15
7
7
9
9
10
10
11
11
13
13
v. 15
Löpning:
5:41/km
1:55:23
20,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:55:23
20,3 km
Vecka 17
21
21
23
23
24
24
26
26
v. 17
Löpning:
5:36/km
2:24:29
25,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:24:29
25,8 km
Vecka 18
28
28
30
30
1
1
2
2
4
4
v. 18
Löpning:
5:35/km
1:26:50
15,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:26:50
15,5 km
annons