annons
Bengt Nilsson

Bengt Nilsson

Joggpers
Joggpers 4:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 34 st
Löpt i år
Löpt i år 284 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h

Målsättning:

Må bra.
Ett millopp på under 42 min
Göteborgs-varvet på 1:31

Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 27
Löpning:
5:35/km
1:32:37
16,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:32:37
16,6 km
Vecka 28
7
7
9
9
10
10
11
11
13
13
v. 28
Löpning:
5:42/km
1:44:50
18,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:44:50
18,4 km
Vecka 29
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 29
Löpning:
5:29/km
55:39
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
55:39
10,2 km
Vecka 31
29
29
31
31
2
2
3
3
v. 31
Löpning:
5:32/km
2:23:20
25,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:23:20
25,9 km
annons