Tage Ericsson

Tage Ericsson

1952 • Varberg

Tage Ericsson

1952 • Varberg
4:59 min/km Joggpers
42 st Aktiviteter i år
154 km Löpt i år
9 h Tränat i år

Klubb: Rane Runners.

Fysisk träning är en del av livet där löpning är den ultimata formen. Springer året om ofta tillsammans med hustrun och en kompis då vi har handicapstart. Detta tävlingsmoment och kuperade banor på 5-17 km ger en fantastisk träningseffekt.

Målsättning:

Träningen har ett egenvärde och gör att man mår bra och tävlingsinstinkten gör att man hela tiden försöker springa bättre. Skada under foten i början av 2011 satte stopp för löpningen, men envis rehabträning har gett fantastiskt resultat så det blev milen under 45 i stället för att sitta och mata duvorna.
Vägen är främsta målet, men det är klart att man vill ha bra tider. 2012 har börjat jättebra med miltider nedåt 46 så bättre än förra året bör vara rimligt.

Medlem sedan 30 januari 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
28
28
29
29
30
30
31
Strandplatsarna6,2 km • 5:34 m/km
Strandplatsarna6,2 km • 5:34 m/km
Fint väder för löpning
31
1
Platsarmilen10,0 km • 5:28 m/km
Platsarmilen10,0 km • 5:28 m/km
Härligt väder. Kämpade väl till ett årsbästa. Härlig medvind från Apelviken till...
1
2
Platsarhönan9,2 km
Platsarhönan9,2 km
Soligt, men kall nordlig. 564 idag och även 565, men ville inte vända då den kom...
2
v. 5
Löpning:
25,4 km
Annat:
40:00
Total tid:
2:08:50
Vecka 7
11
11
12
12
13
13
14
14
15
Yra hönan8,3 km
Yra hönan8,3 km
Lite andra förhållanden jämfört förra veckan. Känns att den veckan haft effekt. ...
15
16
Minihönan4,5 km
Minihönan4,5 km
Hård vind, men värre har det varit.
16
v. 7
Löpning:
21,3 km
Simning:
0,2 km
Annat:
30:00
Total tid:
35:06
Vecka 8
18
18
19
19
20
20
21
21
22
Yra hönan8,3 km
Yra hönan8,3 km
Tuffaste rundan på länge. Regn på tvären första tre och höll på att blåsa omkull...
22
23
23
v. 8
Löpning:
8,3 km
Annat:
50:00
Total tid:
50:00
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 9
Total tid:
0:00