Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Monika Nilsson
1956
Knislinge
Klubb:
Företag: Monika medmänniska Skåne
Hemsida:
handymanallfix.se
Medlem sedan 11 februari 2011
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
150
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
113
h
Målsättning:
Må bra, och behålla min fysiska rörlighet och ork...
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Oktober 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
Broby ToR
15,8 km • 17,22 km/h
Broby ToR
15,8 km • 17,22 km/h
28
29
Byrunda och utegym
4,1 km • 13,12 km/h
Byrunda och utegym
4,1 km • 13,12 km/h
29
30
Spångarundan baklänges
15,7 km • 15,73 km/h
Spångarundan baklänges
15,7 km • 15,73 km/h
Hård motvind…
30
1
1
2
2
3
Runda närområdet
2,0 km • 13:18 m/km
Runda närområdet
2,0 km • 13:18 m/km
3
4
4
v. 40
Cykel:
16,0 km/h
2:13:45
35,6 km
Promenad:
13:18/km
27:00
2,0 km
Totalt:
Total tid:
2:40:45
37,6 km
Vecka 41
5
5
6
Backen ner ToR
2,1 km • 13:20 m/km
Backen ner ToR
2,1 km • 13:20 m/km
Vände vid 1km
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 41
Promenad:
13:20/km
28:00
2,1 km
Totalt:
Total tid:
28:00
2,1 km
Vecka 42
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 42
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 43
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 43
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons