annons
Monika Nilsson

Monika Nilsson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 38 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 28 h

Målsättning:

Må bra, och behålla min fysiska rörlighet och ork...

Visa profil Följer Följs av
September 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
1
1
3
3
5
5
v. 36
Cykel:
18,2 km/h
51:06
15,5 km
Grupp:
 
2:00:00
 
Promenad:
10:53/km
1:09:06
6,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:00:12
21,9 km
Vecka 37
8
8
10
10
11
11
13
13
v. 37
Grupp:
 
1:00:00
 
Promenad:
10:59/km
1:49:52
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:49:52
10,0 km
Vecka 38
15
15
16
16
17
17
19
19
20
20
v. 38
Grupp:
 
1:00:00
 
Promenad:
10:41/km
56:14
5,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:56:14
5,3 km
Vecka 39
22
22
24
24
26
26
27
Min nya 5:a5,8 km • 10:45 m/km
Min nya 5:a5,8 km • 10:45 m/km
Med stavar första med start från Föreningsgatan 37
27
28
28
v. 39
Grupp:
 
2:00:00
 
Promenad:
10:45/km
1:01:56
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:01:56
5,8 km
Vecka 40
29
29
30
30
1
1
3
3
4
Byrunda 4,1 km • 11:45 m/km
Byrunda 4,1 km • 11:45 m/km
Med Hasse
4
5
5
v. 40
Grupp:
 
1:00:00
 
Promenad:
11:15/km
1:50:19
9,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:50:19
9,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige