annons
Monika Nilsson

Monika Nilsson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 38 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 28 h

Målsättning:

Må bra, och behålla min fysiska rörlighet och ork...

Visa profil Följer Följs av
Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
29
29
30
30
1
1
3
3
4
Byrunda 4,1 km • 11:45 m/km
Byrunda 4,1 km • 11:45 m/km
Med Hasse
4
5
5
v. 40
Grupp:
 
1:00:00
 
Promenad:
11:15/km
1:50:19
9,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:50:19
9,8 km
Vecka 41
6
6
10
10
12
12
v. 41
Grupp:
 
2:00:00
 
Promenad:
11:24/km
1:37:18
8,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:37:18
8,5 km
Vecka 42
13
13
15
15
17
17
18
18
v. 42
Styrka:
 
1:00:00
 
Grupp:
 
1:00:00
 
Promenad:
10:30/km
51:07
4,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:51:07
4,9 km
Vecka 43
20
20
21
21
23
23
24
24
25
25
v. 43
Promenad:
10:42/km
1:23:11
7,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:23:11
7,8 km
Vecka 44
27
27
29
29
31
31
1
1
v. 44
Promenad:
10:27/km
2:36:48
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:36:48
15,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige