Henrik Bengtsson

Henrik Bengtsson

1978 • Falkenberg

Henrik Bengtsson

1978 • Falkenberg
Joggpers
Joggpers 3:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 131 st
Löpt i år
Löpt i år 1267 km
Tränat i år
Tränat i år 120 h

Medlem sedan 13 mars 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
26
3x5km med Niklas G22,6 km • 4:13 m/km
3x5km med Niklas G22,6 km • 4:13 m/km
500m joggvila. 3:41-3:42-3:41min/km. Mycket bättre än lördagens intervallpass! ...
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Löpning:
4:13/km
1:35:01
22,6 km
Styrka:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:01
22,6 km