annons
Torbjörn Karlsson

Torbjörn Karlsson

Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 49 st
Joggpers
Joggpers 5:15 min/km
Löppass i år
Löppass i år 12 st
Löpt i år
Löpt i år 142 km

Tillbaka igen på Jogg.se efter några års frånvaro.
Har ändå hållit igång med träningen hela tiden.
Löpning, styrketräning och cykling.
Men vill försöka registrera träningen igen för att ha lite bättre koll..
Letar gärna nya utmaningar och lopp för att se vad jag och min kropp klarar av.

Målsättning:

Att utmana mig själv, men också att må bra och fortsätta ha träning som en del av vardagen.

Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
29
29
v. 5
Löpning:
5:34/km
44:30
8,0 km
Cykel:
-- km/h
2:17:00
0,0 km
Styrka:
 
3:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:11:30
8,0 km
Vecka 6
4
4
5
5
7
7
v. 6
Cykel:
-- km/h
1:30:00
0,0 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:30:00
0,0 km
Vecka 7
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Löpning:
5:45/km
57:30
10,0 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:42:30
10,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 8
Löpning:
6:36/km
1:08:00
10,3 km
Cykel:
-- km/h
2:20:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:28:00
10,3 km
Vecka 9
24
24
27
27
v. 9
Löpning:
5:18/km
48:47
9,2 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Styrka:
 
2:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:18:47
9,2 km
annons