Ulrika Allansson

Ulrika Allansson

1972 • Hammarby Sjöstad

Ulrika Allansson

1972 • Hammarby Sjöstad
Tränat i år
Tränat i år 197 h
Löpt i år
Löpt i år 1807 km
Löpt i juni
Löpt i juni 18 km

Målsättning:

Att slippa rehab och klara mig med prehab. Att bygga upp en stark fysik och mental styrka som gör att jag kan anta ultralöpning med hälsan i behåll.

Medlem sedan 26 mars 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
1
Omplanerade passet2,2 km • 5:35 m/km
Omplanerade passet2,2 km • 5:35 m/km
Har en fotled som behöver rättas till så eftersom den kändes vände jag hem och ...
1
2
Till naprapat7,0 km • 5:25 m/km
Till naprapat7,0 km • 5:25 m/km
Inga känningar i fotled dit och problemet var inte stort. Stram soleus, vilket ...
2
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 23
Löpning:
18,3 km
Styrka:
50:00
Promenad:
1:10:00
Total tid:
3:41:38
Vecka 24
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 24
Total tid:
0:00
Vecka 25
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 25
Total tid:
0:00
Vecka 26
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 26
Total tid:
0:00
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Total tid:
0:00