annons
Peter Helgeson

Peter Helgeson

Joggpers
Joggpers 5:11 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 37 st
Löpt i år
Löpt i år 222 km
Tränat i år
Tränat i år 31 h

Idrott är mitt stora fritidsintresse både att titta på och utöva själv.
Lyssnar mycket på hårdrock och då mest progmetall.
Springer för SK Graal och har tidigare spelat fotboll i Hamneda.

Målsättning:

Tränar för att det är kul och för att må bra.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
30
Lunchpass6,4 km • 5:57 m/km
Lunchpass6,4 km • 5:57 m/km
Importerat från Suunto
30
31
31
1
1
2
Lunchpass8,4 km • 5:34 m/km
Lunchpass8,4 km • 5:34 m/km
Importerat från Suunto
2
3
3
4
4
5
Lunchpass8,5 km • 5:41 m/km
Lunchpass8,5 km • 5:41 m/km
Importerat från Suunto
5
v. 44
Löpning:
5:43/km
2:13:04
23,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:04
23,3 km
Vecka 45
6
Lunchpass5,5 km • 5:56 m/km
Lunchpass5,5 km • 5:56 m/km
Importerat från Suunto
6
7
7
8
Lunchpass8,1 km • 5:42 m/km
Lunchpass8,1 km • 5:42 m/km
Importerat från Suunto
8
9
9
10
Kvällspass21:02
Kvällspass21:02
Importerat från Suunto
10
12
12
v. 45
Löpning:
5:43/km
2:04:58
21,9 km
Styrka:
 
21:02
 
Totalt:Total tid:
 
2:26:00
21,9 km
Vecka 46
13
13
14
Eftermiddagspass8,9 km • 5:38 m/km
Eftermiddagspass8,9 km • 5:38 m/km
Importerat från Suunto
14
15
15
16
Eftermiddagspass1:07:25
Eftermiddagspass1:07:25
Importerat från Suunto
16
17
17
19
19
v. 46
Löpning:
5:39/km
1:42:00
18,1 km
Styrka:
 
2:10:22
 
Totalt:Total tid:
 
3:52:22
18,1 km
Vecka 47
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 47
Löpning:
5:37/km
46:57
8,4 km
Styrka:
 
38:52
 
Totalt:Total tid:
 
1:25:49
8,4 km
Vecka 48
27
27
28
28
30
30
2
2
3
3
v. 48
Löpning:
5:53/km
1:20:56
13,8 km
Styrka:
 
58:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:18:56
13,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige