annons
Peter Helgeson

Peter Helgeson

Joggpers
Joggpers 5:11 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 37 st
Löpt i år
Löpt i år 222 km
Tränat i år
Tränat i år 31 h

Idrott är mitt stora fritidsintresse både att titta på och utöva själv.
Lyssnar mycket på hårdrock och då mest progmetall.
Springer för SK Graal och har tidigare spelat fotboll i Hamneda.

Målsättning:

Tränar för att det är kul och för att må bra.

December 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
26
26
28
28
29
Lunchpass37:09
Lunchpass37:09
Importerat från Suunto
29
1
1
v. 48
Löpning:
5:34/km
1:10:03
12,6 km
Styrka:
 
37:09
 
Totalt:Total tid:
 
1:47:12
12,6 km
Vecka 49
2
2
3
Lunchpass35:46
Lunchpass35:46
Importerat från Suunto
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 49
Styrka:
 
35:46
 
Totalt:Total tid:
 
35:46
0,0 km
Vecka 50
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
24
24
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 52
Löpning:
5:41/km
51:40
9,1 km
Styrka:
 
1:00:52
 
Totalt:Total tid:
 
1:52:32
9,1 km
Vecka 1
30
30
1
1
2
2
4
4
5
5
v. 1
Löpning:
5:25/km
1:03:33
11,7 km
Styrka:
 
3:09:41
 
Totalt:Total tid:
 
4:13:14
11,7 km
annons