annons
Ylva Larsson

Ylva Larsson

Joggpers
Joggpers 5:43 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 359 st
Löpt i år
Löpt i år 807 km
Tränat i år
Tränat i år 414 h

Tränar för att behålla ett starkt hjärta och må bra. Att vara i god form ökar också utbytet av fjällsemestrarna, som jag anser vara årets absoluta höjdpunkter.

Målsättning:


Att som pensionär springa minst 100 mil om året.

September 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 38
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 38
Löpning:
6:23/km
54:25
8,5 km
Cykel:
7,4 km/h
5:00:00
37,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:54:25
45,5 km
Vecka 39
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons