annons
Anders Sköldberg

Anders Sköldberg

Joggpers
Joggpers 5:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 68 st
Löpt i år
Löpt i år 54 km
Tränat i år
Tränat i år 57 h

Allroundmedelsportare som just närmar sig 63 år. Springer, simmar, cyklar, gymmar, kampsportar och gillar generellt att röra lite på mig!

Målsättning:

Bevara god hälsa.

Juni 2008
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
26
26
27
27
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 22
Löpning:
4:42/km
46:55
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
46:55
10,0 km
Vecka 23
3
3
4
4
5
5
6
6
8
8
v. 23
Löpning:
4:54/km
54:00
11,0 km
Totalt:Total tid:
 
54:00
11,0 km
Vecka 24
9
9
11
11
13
13
14
14
15
15
v. 24
Löpning:
4:42/km
47:04
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
47:04
10,0 km
Vecka 25
16
16
17
17
19
19
20
20
22
22
v. 25
Löpning:
5:06/km
49:30
9,7 km
Totalt:Total tid:
 
49:30
9,7 km
Vecka 26
23
23
24
24
26
26
28
28
29
29
v. 26
Löpning:
4:33/km
1:08:09
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:08:09
15,0 km
annons