annons
Anders Sköldberg

Anders Sköldberg

Joggpers
Joggpers 5:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 68 st
Löpt i år
Löpt i år 54 km
Tränat i år
Tränat i år 57 h

Allroundmedelsportare som just närmar sig 63 år. Springer, simmar, cyklar, gymmar, kampsportar och gillar generellt att röra lite på mig!

Målsättning:

Bevara god hälsa.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 32
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 32
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 33
10
10
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 33
Löpning:
5:06/km
1:42:25
20,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:42:25
20,1 km
Vecka 34
17
17
18
18
19
Nolhaga-Ingared 11,7 km • 5:13 m/km
Nolhaga-Ingared 11,7 km • 5:13 m/km
Fint väder 19 grader ingen blåst. kändes bra. sista backen sög.
19
20
20
22
22
23
23
v. 34
Löpning:
5:06/km
1:25:50
16,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:25:50
16,8 km
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
31
31
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 36
Löpning:
5:08/km
1:15:45
14,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:45
14,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige