annons
Anders Sköldberg

Anders Sköldberg

Joggpers
Joggpers 5:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 68 st
Löpt i år
Löpt i år 54 km
Tränat i år
Tränat i år 57 h

Allroundmedelsportare som just närmar sig 63 år. Springer, simmar, cyklar, gymmar, kampsportar och gillar generellt att röra lite på mig!

Målsättning:

Bevara god hälsa.

Juni 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
31
31
1
1
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 22
Löpning:
4:32/km
45:25
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
45:25
10,0 km
Vecka 23
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 23
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 24
14
14
15
15
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 24
Löpning:
5:10/km
56:30
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
56:30
10,9 km
Vecka 25
22
22
23
23
25
25
26
26
27
27
v. 25
Löpning:
4:50/km
1:12:30
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:12:30
15,0 km
Vecka 26
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons