annons
Anders Sköldberg

Anders Sköldberg

Joggpers
Joggpers 5:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 68 st
Löpt i år
Löpt i år 54 km
Tränat i år
Tränat i år 57 h

Allroundmedelsportare som just närmar sig 63 år. Springer, simmar, cyklar, gymmar, kampsportar och gillar generellt att röra lite på mig!

Målsättning:

Bevara god hälsa.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
28
28
29
29
31
31
2
2
3
3
v. 22
Löpning:
5:04/km
2:16:48
27,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:16:48
27,0 km
Vecka 23
4
4
5
5
6
90minutare12,8 km • 5:51 m/km
90minutare12,8 km • 5:51 m/km
90minutare. Nedkortad pga sömn- och tidsbrist...
6
7
7
9
9
10
10
v. 23
Löpning:
5:20/km
2:51:34
32,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:51:34
32,1 km
Vecka 24
12
12
v. 24
Löpning:
5:25/km
6:29:02
71,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:29:02
71,8 km
Vecka 25
18
18
22
22
v. 25
Löpning:
5:55/km
3:15:22
33,0 km
Cykel:
19,4 km/h
2:26:00
47,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:41:22
80,2 km
Vecka 26
25
25
27
27
29
29
30
30
1
1
v. 26
Löpning:
5:54/km
3:03:24
31,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:03:24
31,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige