annons
Anders Sköldberg

Anders Sköldberg

Joggpers
Joggpers 5:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 68 st
Löpt i år
Löpt i år 54 km
Tränat i år
Tränat i år 57 h

Allroundmedelsportare som just närmar sig 63 år. Springer, simmar, cyklar, gymmar, kampsportar och gillar generellt att röra lite på mig!

Målsättning:

Bevara god hälsa.

Maj 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 19
9
9
10
10
11
11
13
13
v. 19
Löpning:
6:06/km
1:57:30
19,3 km
Cykel:
30,0 km/h
20:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:17:30
29,3 km
Vecka 20
15
15
16
16
18
18
19
19
20
20
v. 20
Löpning:
5:26/km
2:21:56
26,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:21:56
26,1 km
annons