annons
Anders Sköldberg

Anders Sköldberg

Joggpers
Joggpers 5:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 66 st
Löpt i år
Löpt i år 54 km
Tränat i år
Tränat i år 55 h

Allroundmedelsportare som just närmar sig 63 år. Springer, simmar, cyklar, gymmar, kampsportar och gillar generellt att röra lite på mig!

Målsättning:

Bevara god hälsa.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 37
Löpning:
5:12/km
26:00
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
26:00
5,0 km
Vecka 38
18
18
19
19
20
20
21
21
23
Gundelitrail7,0 km • 5:51 m/km
Gundelitrail7,0 km • 5:51 m/km
Fick gå igen i backen....några sekunder snabbare i alla fall....
23
v. 38
Löpning:
5:53/km
1:40:00
17,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:40:00
17,0 km
Vecka 39
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
Gundelitrail6,9 km • 5:35 m/km
Gundelitrail6,9 km • 5:35 m/km
Gundelitrail. Hela vägen löpning. Hela! Kändes skönt att klara ...
29
v. 39
Löpning:
5:35/km
38:45
6,9 km
Promenad:
11:32/km
1:15:00
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:45
13,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige