Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Eigil Kiste
1957 • Helsingborg
Följer
Följs av
Eigil Kiste
1957 • Helsingborg
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
223
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
443
h
Medlem sedan 4 juni 2011
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
December 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
Kielergatan 16
1:15:00
Kielergatan 16
1:15:00
Uppvärmning cykel 12 min
1
2
Golf 18 hål - korthålsbanan
6,0 km • 20:00 m/km
Golf 18 hål - korthålsbanan
6,0 km • 20:00 m/km
2
3
Rydebäcksrundan
16,6 km • 4:37 m/km
Rydebäcksrundan
16,6 km • 4:37 m/km
3
4
Rya East 24 hål
7,0 km • 21:26 m/km
Rya East 24 hål
7,0 km • 21:26 m/km
Gantofta retur - Råådalen
12,0 km • 10:00 m/km
Gantofta retur - Råådalen
12,0 km • 10:00 m/km
4
5
Golf 18 hål Rya East
6,0 km • 20:00 m/km
Golf 18 hål Rya East
6,0 km • 20:00 m/km
5
6
6
7
Kielergatan 16
1:15:00
Kielergatan 16
1:15:00
Uppvärmning cykel 12 min
7
v. 49
Skidor:
4:37/km
1:16:34
16,6 km
Promenad:
10:00/km
2:00:00
12,0 km
Annat:
9:00:00
19,0 km
Totalt:
Total tid:
12:16:34
47,6 km
Vecka 50
8
Gantofta retur - Råådalen
12,3 km • 9:44 m/km
Gantofta retur - Råådalen
12,3 km • 9:44 m/km
8
9
Kielergatan 16
1:15:00
Kielergatan 16
1:15:00
Uppvärmning cykel 12 min
9
10
Rya East 18 hål
6,0 km • 20:00 m/km
Rya East 18 hål
6,0 km • 20:00 m/km
10
11
Kielergatan 16
1:30:00
Kielergatan 16
1:30:00
Cykel 12 min
11
12
Rydebäcksrundan
16,5 km • 5:04 m/km
Rydebäcksrundan
16,5 km • 5:04 m/km
Rya East 24 hål
8,0 km • 18:45 m/km
Rya East 24 hål
8,0 km • 18:45 m/km
12
13
13
14
Kielergatan 16
1:30:00
Kielergatan 16
1:30:00
Cykel 12 min
14
v. 50
Skidor:
5:04/km
1:23:30
16,5 km
Promenad:
9:44/km
1:59:41
12,3 km
Annat:
8:45:00
14,0 km
Totalt:
Total tid:
12:08:11
42,8 km
Vecka 51
15
Gantofta retur - Råådalen
12,3 km • 8:57 m/km
Gantofta retur - Råådalen
12,3 km • 8:57 m/km
15
16
Rya East 18 hål
5,0 km • 24:00 m/km
Rya East 18 hål
5,0 km • 24:00 m/km
Rydebäcksrundan
16,5 km • 4:30 m/km
Rydebäcksrundan
16,5 km • 4:30 m/km
16
17
Kielergatan 16
1:30:00
Kielergatan 16
1:30:00
Cykel 12 Min
17
18
Rya East 18 hål
6,0 km • 23:20 m/km
Rya East 18 hål
6,0 km • 23:20 m/km
Gantofta retur - Råådalen
12,1 km • 9:49 m/km
Gantofta retur - Råådalen
12,1 km • 9:49 m/km
18
19
Kielergatan 16
1:30:00
Kielergatan 16
1:30:00
Rya East 24 hål
7,0 km • 23:34 m/km
Rya East 24 hål
7,0 km • 23:34 m/km
19
20
Gantofta retur
12,0 km • 10:00 m/km
Gantofta retur
12,0 km • 10:00 m/km
20
21
Gantofta - retur
12,0 km • 11:15 m/km
Gantofta - retur
12,0 km • 11:15 m/km
Kielergatan 16
1:30:00
Kielergatan 16
1:30:00
Cykel 12 min
21
v. 51
Skidor:
4:30/km
1:14:11
16,5 km
Promenad:
10:03/km
6:04:54
36,3 km
Annat:
13:34:12
30,1 km
Totalt:
Total tid:
20:53:17
82,9 km
Vecka 52
22
Rya East 27 hål
8,0 km • 22:30 m/km
Rya East 27 hål
8,0 km • 22:30 m/km
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Annat:
3:00:00
8,0 km
Totalt:
Total tid:
3:00:00
8,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons