Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Eigil Kiste
1957
Helsingborg
Medlem sedan 4 juni 2011
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
78
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
138
h
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
April 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
30
31
31
1
Rydebäcksrundan
16,6 km • 4:23 m/km
Rydebäcksrundan
16,6 km • 4:23 m/km
1
2
Rya 15 hål
8,0 km • 18:45 m/km
Rya 15 hål
8,0 km • 18:45 m/km
2
3
Gantofta retur - Råådalen
11,8 km • 9:03 m/km
Gantofta retur - Råådalen
11,8 km • 9:03 m/km
3
4
4
5
5
v. 14
Skidor:
4:23/km
1:12:50
16,6 km
Promenad:
9:03/km
1:46:37
11,8 km
Annat:
2:30:00
8,0 km
Totalt:
Total tid:
5:29:27
36,4 km
Vecka 15
6
Kielergatan 16
1:15:00
Kielergatan 16
1:15:00
6
7
Rya 27 poäng
10,0 km • 20:00 m/km
Rya 27 poäng
10,0 km • 20:00 m/km
7
8
Pålstorp-Gantofta retur
8,4 km • 9:44 m/km
Pålstorp-Gantofta retur
8,4 km • 9:44 m/km
8
9
Rydebäcksrundan
16,5 km • 4:25 m/km
Rydebäcksrundan
16,5 km • 4:25 m/km
9
10
10
11
11
12
12
v. 15
Skidor:
4:25/km
1:13:00
16,5 km
Promenad:
9:44/km
1:21:37
8,4 km
Annat:
4:35:00
10,0 km
Totalt:
Total tid:
7:09:37
34,9 km
Vecka 16
13
Rya 35 poäng
10,0 km • 21:00 m/km
Rya 35 poäng
10,0 km • 21:00 m/km
13
14
14
15
15
16
Tallskogsleden
8,8 km • 10:15 m/km
Tallskogsleden
8,8 km • 10:15 m/km
16
17
Pålstorp - Raus mm
9,5 km • 10:08 m/km
Pålstorp - Raus mm
9,5 km • 10:08 m/km
17
18
18
19
19
v. 16
Promenad:
10:11/km
3:06:34
18,3 km
Annat:
3:30:00
10,0 km
Totalt:
Total tid:
6:36:34
28,3 km
Vecka 17
20
20
21
Pålstorp - Ättekulls mm
7,6 km • 10:09 m/km
Pålstorp - Ättekulls mm
7,6 km • 10:09 m/km
21
22
22
23
Rya 33 poäng
10,0 km • 21:00 m/km
Rya 33 poäng
10,0 km • 21:00 m/km
23
24
24
25
25
26
Rya 29 poäng
10,0 km • 24:00 m/km
Rya 29 poäng
10,0 km • 24:00 m/km
26
v. 17
Promenad:
10:09/km
1:17:09
7,6 km
Annat:
7:30:00
20,0 km
Totalt:
Total tid:
8:47:09
27,6 km
Vecka 18
27
27
28
Rya 36 poäng
10,0 km • 21:00 m/km
Rya 36 poäng
10,0 km • 21:00 m/km
28
29
Rya 15 hål
8,0 km • 22:30 m/km
Rya 15 hål
8,0 km • 22:30 m/km
29
30
30
1
Rydebäcsrundan
16,5 km • 4:22 m/km
Rydebäcsrundan
16,5 km • 4:22 m/km
1
2
2
3
3
v. 18
Skidor:
4:22/km
1:12:00
16,5 km
Annat:
6:30:00
18,0 km
Totalt:
Total tid:
7:42:00
34,5 km
annons