annons
Bengt Axelsson

Bengt Axelsson

Joggpers
Joggpers 5:49 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 38 st
Löpt i år
Löpt i år 40 km
Tränat i år
Tränat i år 67 h

Målsättning:

The purpose of training is to tighten up the slack, toughen the body, and polish the spirit

Juli 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
2
2
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 27
Annat:
 
3:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:00:00
0,0 km
Vecka 28
9
9
11
11
12
12
14
14
v. 28
Löpning:
6:14/km
40:41
6,5 km
Annat:
 
3:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:40:41
6,5 km
Vecka 29
16
16
19
19
20
20
v. 29
Löpning:
6:04/km
1:20:02
13,2 km
Annat:
 
3:36:15
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:56:17
24,1 km
Vecka 30
22
22
24
24
25
25
28
28
v. 30
Löpning:
7:04/km
49:48
7,1 km
Annat:
 
6:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:49:48
7,1 km
Vecka 31
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 31
Löpning:
6:53/km
1:44:49
15,2 km
Annat:
 
1:39:29
 
Totalt:Total tid:
 
3:24:18
15,2 km
annons