Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Bengt Axelsson
1966
Lund
Medlem sedan 10 november 2007
Joggpers
Joggpers
5:49
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
38
st
Löpt i år
Löpt i år
40
km
Tränat i år
Tränat i år
67
h
Målsättning:
The purpose of training is to tighten up the slack, toughen the body, and polish the spirit
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
December 2024
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
padel
1:34:40
padel
1:34:40
25
26
actic indoor running
7,3 km • 7:35 m/km
actic indoor running
7,3 km • 7:35 m/km
26
27
padel
2:00:00
padel
2:00:00
27
28
28
29
29
30
30
1
padel
2:00:00
padel
2:00:00
1
v. 48
Löpning:
7:35/km
55:42
7,3 km
Annat:
5:34:40
Totalt:
Total tid:
6:30:22
7,3 km
Vecka 49
2
padel
1:34:15
padel
1:34:15
2
3
actic indoor running
6,4 km • 8:28 m/km
actic indoor running
6,4 km • 8:28 m/km
3
4
padel
1:30:03
padel
1:30:03
4
5
padel
2:07:10
padel
2:07:10
5
6
6
7
7
8
8
v. 49
Löpning:
8:28/km
53:55
6,4 km
Annat:
5:11:28
Totalt:
Total tid:
6:05:23
6,4 km
Vecka 50
9
padel
1:35:00
padel
1:35:00
9
10
actic indoor running
3,9 km • 13:33 m/km
actic indoor running
3,9 km • 13:33 m/km
11*30s, 80% fart, 15% lutning, 2.5 min vila
10
11
padel
1:33:38
padel
1:33:38
11
12
padel
2:18:20
padel
2:18:20
12
13
13
14
14
15
15
v. 50
Löpning:
13:33/km
52:49
3,9 km
Annat:
5:26:58
Totalt:
Total tid:
6:19:47
3,9 km
Vecka 51
16
16
17
17
18
padel
1:57:22
padel
1:57:22
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 51
Annat:
1:57:22
Totalt:
Total tid:
1:57:22
0,0 km
Vecka 52
23
23
24
24
25
25
26
Kunskapsparken
4,2 km • 12:14 m/km
Kunskapsparken
4,2 km • 12:14 m/km
26
27
Padel
1:56:47
Padel
1:56:47
27
28
28
29
Alpin
65,2 km • 4:46 m/km
Alpin
65,2 km • 4:46 m/km
29
v. 52
Promenad:
12:14/km
51:29
4,2 km
Annat:
7:07:29
65,2 km
Totalt:
Total tid:
7:58:58
69,4 km
Vecka 1
30
Alpin
88,5 km • 1:50 m/km
Alpin
88,5 km • 1:50 m/km
30
31
Alpin
83,4 km • 2:13 m/km
Alpin
83,4 km • 2:13 m/km
31
1
Alpin
75,5 km • 1:37 m/km
Alpin
75,5 km • 1:37 m/km
1
2
Alpin
93,8 km • 1:24 m/km
Alpin
93,8 km • 1:24 m/km
2
3
Alpin
68,8 km • 1:43 m/km
Alpin
68,8 km • 1:43 m/km
3
4
4
5
padel
1:29:20
padel
1:29:20
5
v. 1
Annat:
13:28:37
410,1 km
Totalt:
Total tid:
13:28:37
410,1 km
annons
